发新帖 回复
发新帖

每天五分钟Tabata训练燃脂全身减脂训练

时间:2020-10-21 15:36 0 144063 | 复制链接 |


五分钟9个动作,每个动作建议30秒,男生女生都能练,练一遍都大汗淋漓,全身酸爽,背景音乐超燃。一大波型男亲自示范,想要快速燃脂,练这套就对了!



您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部