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勤劳 心宽 不挑剔 换来一个健康长寿好身体

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王玲 发表于 2015-2-10 10:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
勤劳 心宽 不挑剔 换来一个健康长寿好身体

  刘文清老人过了年就102岁了,记者到她家里采访时她正躺在床上休息,听说来人了,老人麻利地坐起身来,她的女儿苏女士还打趣地问母亲:“妈,你叫什么名字啊。”“刘文清!”老人清楚地回答,随后走出房间,看得出,她思维清晰,腿脚灵活,除了耳朵有些听不清之外,是个完全能够自理的老寿星。

  苏女士说,母亲刘文清勤劳一生,操持家务、带外孙,祖孙也有着很深厚的感情,因此老人现在的饮食起居都是大外孙子来照顾的。苏女士的老伴身体也不好,需要人伺候,因此儿子一年多来要照顾父亲、姥姥两个老人。大外孙也说,姥姥操劳一辈子,为他们付出很多,现在也到了他们回报姥姥的时候了。

  刘文清老人最大的特点就是心态好,在女儿家住了20多年,一点说道没有,不管是对姑爷还是孩子们都从来不挑剔,性格特别好,什么事儿都不放在心上。老人喜欢活动,也爱热闹,冬季不能经常出屋,老人就在屋里走走,也唱唱小曲。其他季节就总是喜欢在户外活动,在楼前来回走动,也愿意主动和别人聊天。看得出来老人非常热情,采访的时候,还一个劲儿地让记者坐。

  老人家平时吃东西不忌口,爱吃什么就吃什么,比较爱吃肉,肘子肉一顿能吃好几块,前几年也爱吃香瓜,其他水果倒不是特别喜欢,这两年下边的门牙掉了,吃东西还是偏软一些。早上半斤奶、鸡蛋、包子,中午饭菜、汤,晚上饭菜,一天三餐一顿不差,胃口也挺好,都是大外孙给做,外孙女有时候也来帮忙。夏天的时候,外孙女还常带姥姥去浴池洗澡,老人爱干净,也很愿意去洗。

  苏女士说,母亲自己能做的就不假手他人,快100岁的时候还能自己穿针引线,自己做棉裤,没事给花浇浇水、摘摘菜,能活动就活动活动,小件衣服也能自己洗。

  说到长寿的秘诀,刘文清老人的家人觉得,并没有什么养生之道,只是老人本身勤劳、心态好,不挑剔,一切顺其自然,子孙又都很孝顺,这些都促成了刘文清老人的健康长寿。

  文/记者王淼 摄影/记者马洪波

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亿兴 发表于 2015-2-10 14:23 | 显示全部楼层
勤劳、心态好,不挑剔,一切顺其自然!
麦小菜 发表于 2015-2-10 16:28 | 显示全部楼层
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